무용수들의 섭식 장애가 진부 해지기에 충분하다는 것은 슬픈 현실입니다.댄스 인포 마이것은에 논의 최근 기사 , 섭식 장애의 전조 인 사고 패턴과 행동을 개발하고 있는지 인식하는 방법에 대한 통찰력을 계속했습니다. 그 자기 인식은 매우 중요합니다. 그러나 당신의 아들이나 딸인 동료 댄서, 학생 또는 댄서에게서 이러한 표시를 본다면 어떨까요? 또는 그러한 장애가 완전히 진단 가능한 것으로 진행된 경우?
한편으로는 사랑하는 사람이 자신을 다치게하는 것을보고 싶어하거나 후회하며“내가 뭘 할 수 있었 을까?”라고 묻거나“내가했다면”이라고 생각하는 사람은 아무도 없습니다. 반면에 우리는 우리가 아끼는 사람들이 자신의 삶의 운전석에 있기를 원합니다. 또한, 섭식 장애가있는 사람들이 정상적으로 식사를하도록 강요하거나 과다 감시 (예 : 과식증의 징후를 보이는 사람들과 함께 화장실 문 앞에서 들음)를 적용하면 증상이 악화 될 수 있습니다. 치는 것은 섬세한 균형입니다. 정신 건강 전문가가 이러한 장애를 치료하기 가장 어려운 정신 건강 장애로 간주하는 많은 이유 중 하나입니다. 이러한 균형을 맞추는 방법에 대한 팁을 읽으십시오.
레아 호프만
강제로 멈추지 말고 대신 들어보세요.
Dominique Percy, MA in Expressive Therapies : Dance / Movement Therapy and s캘리포니아 레딩 소재 Crestwood Wellness and Recovery Center의 서비스 코디네이터, 설명,'나는'사람에게 먹도록 압력을 가하고 체중에 집중하면 섭식 장애와 치료 시도가 악화된다는 것을 발견했습니다.' 더 효과적인 첫 번째 반응은 질문입니다. 이유는 무엇입니까? 이 사람이 건강을 유지하고 최상의 성능을 발휘하며 전반적으로 번창하는 데 필요한 것을 자신의 몸에주는 것을 중단하도록 이끄는 이유는 무엇입니까?
'내가 배운 것은 섭식 장애가 때때로 자신의 삶에서 통제력을 얻기 위해 사용하는 사람과 연결될 수 있다는 것입니다.'라고 Percy는 말합니다. '그 사람은 삶의 어떤 측면에서 통제력을 잃거나 잃어버린 느낌을 느낍니다.' 그녀는 얼마나 자주 자신의 몸무게가 그 사람이 문제를 가지고있는 것이 아닌지 그 / 그녀가 할 수있다 통제 – 먹는 것 (또는 먹지 않는 것), 운동량, 완하제 복용 및 정화와 같은 행동을 통해.
따라서 체중은 다른 삶의 영역에서 통제력 부족으로 인식되는 상황에서 통제 도구가됩니다. Percy는 특히 댄서들에게 이것은 경쟁적인 환경이 될 수 있으며 점점 더 완벽을 위해 끊임없이 노력하는 스트레스가 될 수 있다고 덧붙입니다. 더 높은 도약, 더 깨끗한 회전, 꿈의 역할에 캐스팅됩니다. 예술가로서 만족스럽고 성공적인 삶을 살기 위해서는 일정 수준의 일관된 자기 동기 부여가 중요합니다. 그러나 다른 것과 마찬가지로 좋은 것이 너무 많을 수 있습니다. 섭식 장애가있는 것으로 의심되는 사람들과의 상호 작용에 이러한 마음 챙김과 호기심을 가져 오면 방어를 피할 수 있습니다. 그 사람은 미세하게 관리되고 비판을 받고 적대감을 느끼기보다는 듣고,보고, 가치있게 느껴질 것입니다.
그러면 대화가 계속 열려 있고 그 사람이 경험 한 것에 대해 더 많이 알 수 있습니다. 면허가있는 정신 건강 전문가가 아니라면 그 사람의 치료사처럼 행동하지 않는 것이 중요합니다. 즉각적인 가족 관계는 일을 끈적 거리고 복잡하게 만들 수 있으며 심지어 치료 과정을 방해 할 수도 있습니다. 그러나 경계가 적절하게 존중되면 이러한 대화에서 배울 수있는 내용을 임상의와 공유 할 수있는 내용을 통해 환자의 치료에 기여할 수 있습니다. 또한 환자가 특정 치료 프로그램에 참여해야하는지, 어떤 치료 프로그램에 참여해야하는지 여부와 같이 본인의 역할이 될 수있는 경우 중요한 치료 결정을 내리는 데 도움이 될 수 있습니다.
공을 자신의 코트에 넣습니다.
Percy는 '[사람]의 삶의 선택권을 강화하고 건강을 책임지는 것은 섭식 장애 문제에 접근하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다.'라고 주장합니다. 이 믿음을 뒷받침하는 예로, 그녀는 식사를 거부 한 고객을 지원하기 위해 그곳에 어떻게 있었는지 설명합니다. 퍼시는 고객이“스트레스 요인을 낮추는 것”을 돕고 자했으며 그녀의 우려 사항에 귀를 기울였습니다. 어느 날, 겉보기에 갑자기 고객이 식사를하기로 결정했습니다. 의료용 튜브에서 얻은 생계는 그 시점까지 그녀를 살아있게했습니다. 그녀 만이 할 수 있었던 것처럼 그녀가 자신의 웰빙에 어떻게 기여했는지 (또는 오히려 자신을 강탈했는지) 되찾기로 결정한 날이었습니다. Percy는 클라이언트가 어떻게 20 파운드를 회복했는지 설명합니다.
스티브 디스키아비 아내
섭식 장애의 모든 경우는 고유하며 항상 치유를 향해 진행되는 것은 아닙니다. 그러나 이러한 필수 진리는 일관됩니다. 마찬가지로, 사람들이 가장 중요하게 여기는 것에 다시 집중하면 웰빙을 되 찾을 수 있습니다. 다시 말하지만, 강력 함은 도움이되지 않으며 실제로 해로울 수 있습니다. 그러나 부드럽게 그리고 친절하게 경청하고 이해하는 데 열려있는 상태에서 이러한 경우 사람들이 진정으로 중요한 것을 기억하도록 도울 수 있습니다. 예를 들어, 그러한 대화를 통해 그러한 사람은 몇 시간 동안 수업 시간 내내 춤을 추는 것을 얼마나 좋아했는지를 떠 올릴 수 있습니다. 또는 폭음 및 제거).
지식과 지원 리소스를 준비하는 것도 현명합니다. 다음과 같은 평판이 좋은 출처를 통해 이러한 장애에 대해 가능한 한 많이 읽으십시오. 전국 섭식 장애 협회 과 섭식 장애 희망 . 치료 프로그램을 찾을 때“그 사람의 카운티 정신 건강 부서에 [연락처]”라고 Percy는 제안합니다. '그들은 그 사람의 영역에 자원이 있어야합니다.'
섭식 장애의 징후를 개발하고 더 건강한 생각과 행동으로 되돌아가는 방식으로 대응하는 데 관심이있는 사람들을 보는 것은 매우 어려운 일입니다. 그러나 우리가 인간의 삶에 부여 할 수있는 가치는 없습니다. 그러므로 우리는 우리 자신의 필요를 기억하면서 최선을 다해야합니다. 우리가 사랑하고 진정으로 상처받을 수있는 사람들은 최선을 다해 우리를 필요로합니다.
Kathryn Boland의 댄스 정보.
