균형과 행동의 다양성 : Cirque du Soleil의 'Crystal : A breakthrough ice experience'의 Nobahar Dadui

Nobahar Dadui. Nobahar Dadui.

댄스 트레이닝 세트는 규율, 세부 사항에 대한 관심, 팀워크 및 신체와의 더 큰 연결 등 다양한 가치를 제공합니다. 자기 표현을 통해 이야기를 전달하는 능력과 함께 유연성, 힘 및 조정력이 발달합니다. 이러한 기술은 여러 분야에 걸쳐 적용되며 공연 예술 또는 댄스 교육 이외의 직업에서 많은 댄서에게 봉사합니다. 그러나 때로는 무용 훈련이 다른 물리적 공연 예술 작품으로 이전됩니다. Nobahar Dadui에게 그것은 아이스 스케이팅입니다. 그녀는 지금 출연하고 있습니다 Cirque du Soleil ’s 크리스탈 : 획기적인 얼음 체험, 현재 투어 중입니다. 여기,Dadui는 Dance Informa와의 경험을 공유합니다.



Cirque du Soleil과 함께하는 여행은 어떻습니까?



Cirque du Soleil의 Nobahar Dadui

Cirque du Soleil의 'Crystal : A breakthrough ice experience'의 Nobahar Dadui 사진 : Matt Beard, Cirque du Soleil 2018 제공.

“이것은 제가 전문적으로 일하기 시작한 이래로 경험 한 최고의 여행 경험 중 하나입니다. 우리는 우리를 돌볼 사람들과 함께 아주 잘 돌보고 있습니다. Cirque du Soleil은 공연자뿐만 아니라 인간이 필요로하는 여행을하는 사람으로서 우리가 필요로 할 수있는 모든 것, 교통, 음식, 물리에 이르기까지 모든 것을 다룹니다. 힘든 날이 있지만 더 어려운 순간에이 경험을 독특하고 쉽게 만드는 것은 그룹입니다. '

어떻게 춤과 아이스 스케이팅을하게 되었습니까?



“어머니가이란 무용수 시절 아버지를 만났기 때문에 공연하는 것은 절대 제 피 속에 있습니다. 그 당시이란의 정치적, 사회적 분위기 때문에 그녀는 계속해서 춤을 추는 것이 불가능 해졌습니다. 아버지는 항상 나와 내 가족을 위해 큰 꿈을 꾸 셨고, 태어나 기 전에는 내가 피겨 스케이터, 댄서, 배우가 될 것이라고 상상하셨습니다. 그는 또한 내가 Nobahar라는 이름이 될 것임을 알고있었습니다. 저는 3 살 때부터 춤을 추기 시작했고, 5 살 때 가족이 캐나다로 이사를 갔고 피겨 스케이팅과 체조를 시작했습니다.

나는 두 가지 주요 스포츠의 기반으로 댄서 (발레, 재즈, 힙합)로 계속 훈련했습니다. 월요일부터 일요일까지 모든 시간이 걸렸습니다. 아버지는 저를 위해 올림픽 꿈을 꾸었습니다! 올림픽은 내 운명은 아니었지만 16 살까지는 체조, 18 살까지는 피겨 스케이팅에 참가했다. 19 살에 대학에 진학하고 비즈니스를 공부하기로 결심했습니다. 아버지는 내 선택에 동의하지 않았고 내가 좋아할 것을 추구하라고 주장하셨습니다. 연극과 심리학이 포함 된 조지 브라운 대학교의 댄스 프로그램에 참여했을 때입니다.

저는 19 살에 프로 피겨 스케이터가되었고, 오프닝 캐스트에 선발되었습니다. 에너지 , Holiday on Ice가 유럽에서 발표했습니다. 그 이후로 저는 유럽, 멕시코, 미국, 캐나다의 다양한 프로덕션 및 투어링 회사에서 전문적으로 공연하고 있습니다.”



태양의 서커스

Cirque du Soleil의 'Crystal : A breakthrough ice experience'. 사진 : Matt Beard, Cirque du Soleil 2018 제공.

분명히 당신은 다재다능하고 다재다능합니다. 그것은 공연자에게 많은 기회를 제공합니다. 때로는 균형을 맞추기가 어렵습니까? 때때로 시간과 에너지를 소비하는 다양한 종류의 훈련, 기회 사이에서 끌리는 느낌을 받습니까?

“특히 다른 목표를 달성하려고 할 때 균형을 찾기가 어려울 수 있습니다. 나는 한 걸음 물러서서 다른 일에 집중하고 내가 달성해야 할 일에 따라 주간 계획을 세웠다. 나는 일주일에 세 번 혼자 발레 수업을하고, 항상 산책이나 달리기 (그리고 에스프레소!)로 하루를 시작합니다. 이것은 균형을 유지하는 데 도움이됩니다.

스케이팅, 댄스, 곡예 (훈련 중)를 추가 한 이후로 내 일정을 구성하고 우선 순위를 정하는 것이 훨씬 더 중요해졌습니다. 한 번에 모든 일을하는 것보다 더 나쁜 것은 없습니다. 시간과 경험을 통해 나는 내 몸과 마음과 영혼이 요구하는 것에 해당하는 일을 할 수있는 균형과 방법을 찾았 음을 인정할 수 있습니다.


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나는 때때로 다른 종류의 기회와 훈련 사이에 끌리는 느낌을 받는다. 스케이트를 타면서 예술적이고 리드미컬 한 체조를하려면 내 몸이 다른 기술에 적응하고 다른 근육 그룹에 적응해야했습니다. 댄스 수업에 참여하는 것이 아마도 두 스포츠 사이에서 내 몸을 안정시키는 유일한 방법 일 것입니다. 이것은 또한 균형을 찾는 데 도움이되었습니다.

마침내 저는 몇 년 전부터 명상을 시작했고 그것이 균형을 이루는 데 도움이되었습니다. 나는 한 번에 모든 것에 자신을 던져 모든 훈련 기회를 파악하지 않으려 고 노력하고 있습니다. 무언가를하고 싶거나 새로운 기술을 시도하고 싶다면 몸과 마음이 준비된 시간에 해보겠습니다.

태양의 서커스

Cirque du Soleil의 'Crystal : A breakthrough ice experience'. 사진 : Matt Beard, Cirque du Soleil 2018 제공.

나이가 들어감에 따라 다양한 선택과 경로가 제공되며 올바른 리소스와 마음의 틀로 원하는 모든 것을 할 수 있다는 것을 아는 것이 중요합니다. 우선 순위 지정을 통해 특정 일에 얼마나 많은 에너지를 쓸 수 있는지 배워야했습니다. '

아카데믹 댄스 세계가 프로 댄스 세계와 어떻게 다르다는 것을 알게 되었습니까? 준비된 것 같나요 ? 무엇이 당신을 더 잘 준비 시켰을까요?


심폐소생술

“저에게 댄스 나 피겨 스케이팅의 학문적 세계는 경쟁적인 세계보다 훨씬 더 많은지지를 받았습니다. 아마추어 경쟁에 대한 압박감과 운동 선수와 코치 간의 적대감을 실제로 느낄 수 있습니다. 학문적 접근 방식은 팀워크처럼 느껴집니다. 공동으로 목표를 향해 노력합니다. 일관성과 내 가족, 코치 및 친구들에게 둘러싸여있는 것이 내가 준비하는 데 도움이되었습니다.”

신체적으로, 에너지 적으로, 감정적으로 엄격한 공연 일정을 유지하는 데 무엇이 도움이됩니까?

“나는 항상 아침에 명상을해서 가능한 한 정신을 맑게 유지합니다. 투어 중에는 바쁘고 신경이 쓰이는 순간이 많기 때문입니다. 내가 통제 할 수 없거나 통제 할 수없는 모든 상황에도 불구하고 집중하는 것이 중요하며, 명상은 그런 식으로 도움이됩니다. 나는 심장 강화 및 특정 근육 그룹 훈련으로 자신을 컨디셔닝합니다. 이것은 쇼에서 내 체력을 유지하기에 충분합니다. 우리는 일주일에 7-8 회 공연을하고 컨디셔닝은 제가 공연 준비를하는 데 도움이됩니다.

나는 또한 나에게 좋은 에너지를주고 좋은 에너지를 돌려 줄 수있는 사람들과 함께있는 것을 좋아합니다. 우리는 투어에 참여하는 89 명의 가족이며, 우리는 무엇이든 상관없이 서로를 돌 봅니다. 저는 제 기술에 전념하고 제가하는 일에 대해 깊은 관심을 갖고 있으며 투어에 참여하는 모든 사람에게 똑같이 말할 수 있습니다. 직장 밖이나 직장에서 사람들과 어울리는 데 도움이됩니다. 밸런스!

대체로 자신에 대한 균형과 이해가 필요합니다. 모든 것을 안정시키는 방법을 아는 것은 때때로 지치고 피곤할 수 있지만 매우 보람이 있기 때문에 중요합니다. 때로는 부상이나 스트레스를 극복해야하고 명상과 컨디셔닝이 항상 도움이됩니다.”

Cirque du Soleil의 Nobahar Dadui (왼쪽)

Cirque du Soleil의 'Crystal : A breakthrough ice experience'의 Nobahar Dadui (왼쪽). 사진 : Matt Beard, Cirque du Soleil 2018 제공.

태양의 서커스 경험에서 무엇을 얻고 자하며,이를 달성하기 위해 지금 무엇을하고 있습니까?

“내가 어떻게 느끼 든 상관없이 매일 가능한 최고의 성능을 제공하는 것은 나에게 매우 중요합니다. 이제 Cirque du Soleil에서 일하고 있기 때문에 곡예, 스케이트, 춤, 연기 작업을 할 수 있도록 다양한 분야에서 훈련하고 있습니다. 다양한 배경을 가진 사람들로 둘러싸여 있고, 공연 전후에 새로운 것을 배울 수있어 전반적인 공연 기술을 넓힐 수 있습니다.”

여기서 어디로 갈까요? 꿈의 직업, 더 큰 목표는 무엇입니까?

“지난 20 년 동안 많은 것을 성취 할 수있을만큼 운이 좋았습니다. Cirque du Soleil은 내 꿈 중 하나 였고 그럴 거라고는 생각도 못했지만 스케이트를 타면 꿈이 가능해졌습니다! 항상 열릴 준비가 된 문이 있으며, 저는 그 문을 통과하여 새로운 기회의 빛으로 걸어 갈 준비가되어 있습니다. 저는 어렸을 때부터 영화를 연출하고 대규모 영화 제작에 참여하는 꿈을 꾸었습니다. 언젠가 레드 카펫을 걸어 다니면 정말 멋질 것 같아요!”

Cirque du Soleil ’s 크리스탈 : 획기적인 얼음 체험 현재 미국 여행 중입니다. 티켓과 도시 목록을 보려면 www.cirquedusoleil.com/crystal .

Kathryn Boland의 댄스 정보.

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