마른 주문을 다루는 방법

무용수 건조 주문

공연 예술은 어려운 사업입니다. 어느 날 훌륭하고 보수가 좋은 공연을하고 다음 날 오디션 서킷으로 돌아와서 다음 직업을 위해 노력합니다. 사람들은 댄서들이 자신이 좋아하는 일을하면서 경력을 쌓을 수 있다는 것은 정말 행운이라고 말할 것입니다. 어떤면에서는 맞습니다! 하지만 그것은 축복이자 저주입니다. 직업을 갖는 것-우리의 직업은 엄청난 압력입니다. 우리는 예술에 너무 많은 투자를해서 종종 경력에서의 성공이 우리의 자존심과 직접적인 관련이 있습니다.다음은 마른 주문을 다루는 방법에 대한 몇 가지 조언입니다.



#1. 우선 순위를 재평가하십시오.



앉아서 주간 일정을 작성하십시오. 가장 많은 시간을 소비하는 것이 무엇인지, 스트레스를 일으키는 원인이 무엇인지, 하루 중 자유 시간을 어떻게 관리하고 있는지 확인하십시오. 마음 속에서 춤은 확실히 최우선 순위입니다. 그러나 실제 일상적인 일을 살펴보면 부업, 친구와의 늦은 밤 외출 및 쇼핑이 당신을 수업과 오디션에서 방해한다는 것을 알 수 있습니다. 재정적 안정, 오락, 친구들과의 시간은 모두 당신의 삶에 매우 중요하지만, 당신의 커리어 목표에 맞게 삶의 이러한 부분을 관리 할 방법을 찾는 것도 필요합니다. 가장 친한 친구와 함께 행복한 시간에 한 잔만 마시고, 손톱을 다듬는 대신 발레 수업에 20 달러를 투자하고, 주중 아침 오디션에 참석할 수 있도록 밤과 주말에 사이드 공연을 예약하는 것에 대해 관리자와상의하십시오. 당신 할 수있다 모두하세요 (또는 적어도 많이 ) 목표를 분석하고 시간과 에너지를 효율적으로 계획하는 경우.


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# 2. 영감을 얻으십시오.

우리 중 일부에게는 실제로는 그렇지 않을 때 스스로를“댄서”라고 부르기가 어려울 수 있습니다. 프로 댄서로서. 오디션 후 수업을 듣고 오디션에 참석하는 것은 지루하고 지칠 수 있습니다. 스튜디오에서 뒤로 물러나서 좋아하는 예술 형식에서 영감을 얻으십시오. 댄스 공연 티켓에 투자하거나 돈이 부족한 경우 YouTube를 이용하세요. 좋아하는 댄스 영화 및 공연보기 ( 빗속에서 노래 , 투어의 마이클 잭슨과 YAGP 챔피언십… 우리의 몇 가지 이름을 꼽자면!) 댄스에 대한 당신의 사랑을 다시 불러 일으키고 스튜디오에 직접 돌아오고 싶어 질 것입니다.



#삼. 다른 관심사를 인정하십시오.

모든 계란을 한 바구니에 담는 것은 가장 현명하거나 건강한 선택이 아닐 수 있습니다. 그렇다고해서 경력에 대한 열정이 덜하거나 헌신적이라는 말은 아닙니다. 하지만 무엇을 그밖에 행복하게 만드는 것은 삶에 더 많은 기쁨을 가져다주고 기회를 넓힐 수 있습니다. 노래, 요리, 독서, 사진 촬영, 영화 감상, 요가, 박물관 방문 또는 블로그 활동 등 춤 이외에도 행복하게 만드는 일에 시간을 투자하면 삶에 차원을 더하고 부담을 덜어 줄 수 있습니다.


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# 4. 피드백을 받으세요.



오디션 워크숍 수업 (예 : The Growing Studio 및 Stage Door Connections에서 제공하는 수업)에 등록하여 자신의 기술 (춤, 노래 또는 연기)을 작업하고 전문 안무가, 음악 감독, 캐스팅 감독 또는 에이전트로부터 건설적인 비판을받습니다. 이 워크샵은 두려운 것처럼 보일 수 있지만 정말로 개선을 찾고 있다면 엄청난 학습 경험이 될 수 있습니다. 대부분의 경우 학급 규모는 작습니다. 워크숍은 자신의 예술을 탐구하고, 도전하고, 동료로부터 듣고 배울 수있는 친밀하고 안전한 환경입니다.

# 5. 지원 그룹을 만듭니다.

오디션이 마음에 들지 않으면 집에 가서 실망을 안고 앉아있는 대신 친구와 좋은 시간을 보내도록 노력하십시오. 커피를 마시거나 지역 체육관에서 댄스 카디오 수업을 들어보세요. 의사 지원 그룹이 실제로 치료 세션 일 필요는 없지만 동료 및 커뮤니티와 지속적으로 교류하면 외롭거나 우울 해지는 것을 방지 할 수 있습니다. 긴 하루의 오디션을 마치고 외출 할 에너지가 없더라도 전화로 친구에게 전화를 걸거나 가족과 함께 FaceTime-ing을 사용하면 턱을 위로 유지하고 계속 나아갈 수 있습니다.

마른 주문을 다루는 것이 쉽다는 말이 아닙니다. 실제로 댄서로 일하지 않을 때 자신을 '댄서'라고 부르기가 어려울 수 있습니다. 우울하거나 좌절감을 느낀다면 혼자가 아님을 상기시켜주십시오. 이 경력은 엄청나게 어렵습니다. 인내 할 수있을만큼 강합니다.


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의 Mary Callahan 댄스 정보.

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