팁 및 조언 | 4 월 2024

에밀리 예웰 볼린.

성공적인 무용수는 강한 규율과 호기심이 강한 자아 발표자 인 경향이 있습니다. 많은 댄서들이 예술가로서의 성장에 책임을지기 위해 사용하는 도구 중 하나는 댄스 저널입니다. 다음은 직접 작성한 핸드북 버전을 시작하거나 새로 고치는 몇 가지 팁입니다.

댄스 저널은 어떻게 생겼습니까?

때로는 강사가 저널을 제공하지만, 자신의 댄스 저널을 만들 때 자신에게 적합한 것을 찾으십시오. 저널의 가장 중요한 측면은 쉽게 액세스 할 수 있다는 것입니다. 저널 자체는 전자적 일 수 있으며 블로그 나 이메일이 될 수도 있으며 제목이 지정된 폴더에 보관할 수도 있습니다. 제본 된 책이나 바인더의 루스 리프 시트 일 수 있습니다. 창의력을 발휘하고 자신에게 맞는 시스템을 개발하십시오. 어떤 형태의 저널을 선택하든 마음 속에 떠오르는 '아하'아이디어를 기록하는 과정이 있어야합니다. 백팩이나 지갑에 넣은 스티커 메모, 자신에게 보내는 빠른 이메일 또는 전자 메모 보관 응용 프로그램은 아이디어 나 순간을 다시 방문하도록 상기시키는 좋은 옵션 중 하나입니다.

내 일지에 무엇을 넣습니까?

짧은 대답은 기술적으로나 예술적으로 영감을주는 모든 것입니다. 다음 범주를 지침으로 활용하십시오.

기술 노트 및 목표

수업 또는 리허설 중에받은 개인 수정
일반 수업 수정
새로운 용어
발레 사전을 구입하고 용어 철자를 배우십시오.
다음 수업 또는 리허설 목표
목표 달성을위한 전략
수업 밖에서 강화하기위한 특정 운동 또는 기술

예술적 노트 및 목표

수업 또는 리허설 중에받은 개별 코칭
일반 수업 또는 앙상블 코칭
아직 이해하지 못하는 코칭 정보
안무 메모 : 빠른 검토를 위해 스테이징 및 시퀀스를 기록하는 방법을 개발합니다.
강사 또는 예술 감독에게 물어볼 구체적인 질문

영감 및 연결

당신이 썼거나 경험 한시
자세, 표현 또는 의상의 사진, 그림 및 스크랩
삶의 순간에 대한 감각적 스냅 샷
주변 세계를 주목하십시오. 지하철의 윙윙 거리는 소리와 속도, 귀뚜라미 소리, 삐걱 거리는 마루판 또는 구름의 모양과 움직임 패턴은 창의적인 영감을 줄 수 있습니다. 당신의 춤을 당신이 경험하는 세계와 연결하십시오.
좋아하는 인용문 수집 및 반응
라이브 또는 녹음 된 댄스에 대한 반응
춤에 대한 긍정적이고 부정적인 반응은 자신의 예술적 선택에 영향을 미칠 것입니다.
감정적 스냅 샷
인생 경험은 성숙한 수행 능력을 개발하는 데 도움이됩니다. 스튜디오, 시청 한 영화 및 주변 세계에서 경험에 대한 반응을 개발하십시오. 옵션은 무한합니다. 이 정보는 춤에 사용하기 위해 이미지와 감정을 불러 일으킬 수있는 능력을 알려줍니다.

반성 및 목표

춤과 삶을위한 5 년 목표 개발
춤과 삶을위한 6 개월 및 / 또는 1 년 목표 개발
이러한 결정된 목표에 일일 진행 상황을 연결하십시오. 현재 수행중인 작업이 명시된 목표를 향해 나아가고 있는지 평가하십시오.
특정 수업이나 리허설 중에 춤에 색과 온도를 지정합니다. 자신이 한 일에 대해 왜 이런 식으로 느꼈는지 그리고 다음에 반복하거나 다르게 할 수있는 일을 생각해보십시오.

댄스 저널은 기술, 예술 및 인간 개발과 마찬가지로 진행중인 작업입니다. 당신의 일지를 읽고 그것에 추가하고 그것에 대해 반성하십시오. 시간을내어 오늘 세션 전에 마지막 수업이나 리허설의 노트를 살펴보고 마음을 집중하고 무엇을해야할지 알 수 있습니다. 때때로 저널을 훑어 보거나 필요에 따라 목표를 다루고 편집하기 위해 표지를 읽습니다. 수업에 가고, 연습하고, 일하고, 살고, 춤추고, 반성하고, 성장하세요. 반복.

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