당신의 몸이 말하는 것을 들려주세요 – 당신이 말없이 말하는 것을

Christine Dion의 디온 패션 .



연구에 따르면 사람들은 회의 후 6 ~ 10 초 내에 서로 의견을 형성합니다. 이것은 당신의 반짝이는 성격으로 누군가를 현혹시킬 많은 시간을 허용하지 않습니다! 그러나 실제로 다른 사람들이 당신에게 어떻게 반응 하는지를 결정하는 것은 당신의 신체 언어와 당신의 외모입니다. 개방적이고 따뜻하며 자신감있는 바디 랭귀지가 짧은 시간에 최고의 인상을 남기는 데 도움이 될 것입니다.

신체 언어를 이해하는 것은 인터뷰, 오디션 또는 새로운 사람들을 만날 때 매우 중요한 도구가 될 수 있습니다. 다음은 올바른 바디 랭귀지를 전달하고 다른 사람의 답변을 읽는 데 도움이되는 몇 가지 유용한 정보입니다.

자세는 강력한 역할을합니다 . 턱을 들어 올리고 머리를 뒤로 당겨 귀가 어깨와 정렬되도록하십시오. 어깨를 약간 뒤로 돌려 가슴을 들어 올리면 하체도 정렬하는 데 도움이됩니다. 일어 서서 걸을 때 엉덩이를 약간 앞으로 밀어 똑바로 유지하십시오.

손 위치 및 배치 사람이 어떻게 느끼고, 생각하고 있는지, 심지어 얼마나 진실한지 말할 수 있습니다.

  • 팔을 교차하거나 한쪽 팔이나 손목을 다른 손으로 몸을 가로 지르지 않도록하십시오. 이러한 제스처는 상대방을 차단할뿐만 아니라 주저해야하거나 불편 함을 느끼는 징후를 보여줍니다. 서있을 때 손을 옆으로 유지하여 열정을 나타낼 수있는 사소한 표현을 사용하십시오.
  • 등 뒤의 손은 Royals (명령하는 몸짓 언어)에게 맡기는 것이 가장 좋습니다. 이 자세는 때때로 무언가를 숨기거나 주저하는 징후를 보일 수 있습니다.
  • 엉덩이 위의 손은 자신감과 준비 상태를 전달할 수 있고 주머니에있는 손은 무관심과 지루함의 징후를 보여줍니다.
  • 머리카락을 가지고 놀거나 손을 뻗는 것은 유혹적 일 수 있지만 다른 사람과의 분노의 신호이기도합니다.
  • 말하는 동안 코를 만지는 것은 거짓말이나 과장을 의미 할 수 있습니다. 코를 만지면 알레르기가 생길 수있는 봄에는 조심하세요.
  • 누군가의 말을 듣는 동안 코를 비비는 것은 댓글을 참는 것을 의미 할 수 있으며 콧대를 꼬집는 것은 말하는 내용에 대한 부정적인 반응이 될 수 있습니다.
  • 듣는 동안 관자놀이에 검지 손가락을 대면 듣는 사람이 비판적이라고 느낄 수 있습니다. 턱에 검지 손가락을 대면 다른 사람의 말을 배려 할 수 있습니다.
  • 들으면서 턱을 받치거나 얼굴을 손에 대는 것은 지루함을 보여준다.
  • 목을 긁는 것은 의심이나 불신을 전달하고 귀를 잡아 당기는 것은 우유부단 한 느낌을 나타낼 수 있습니다.
크리스틴 디온

크리스틴 디온

당신의 미소는 당신에게 세상을 가져다줍니다. 미소를 지으며 거리를 걸어 가면 지나가는 모든 사람들이 당신에게 미소를 짓거나 인사를 할 것입니다. 미소는 정말 전염성이 있습니다! 실제로 미소를 짓기 위해서는 19 개의 근육이 필요하고 찡그린 얼굴에는 42 개의 근육이 필요합니다! 그러니 찡그린 얼굴을 거꾸로 뒤집어서 긴장을 푸세요. 웃는 것만으로도 나쁜 기분을 진정으로 바꿀 수 있다는 것이 입증되었습니다. 전화로 말할 때 상대방은 실제로 당신의 목소리에 미소가 나오는 것을들을 수 있습니다. 미소는 다른 사람들과의 신뢰와 관계를 구축하는 데 도움이됩니다.

사람들을 웃고 인사하는 방법은 당신에 대해 많은 것을 말해줍니다.

  • 미소는 항상 눈에 보일 때 가장 좋습니다. 눈의 주름은 자연 스럽습니다. 스마일 주름은 실제로 매력적이며 다른 사람들에게 당신이 행복한 사람임을 보여줍니다. 진정한 미소는 행복하고 마음에서 감정을 끌어내는 데서 나옵니다. 눈에 반짝임이 있어야합니다. 당신은 미소를 짓고 싶지 않고 당신의 눈이 그것을 의미하지 않게합니다.
  • 입을 닫고 입을 벌리고 다른 각도에서 웃고있는 자신의 사진을보십시오. 어떤 미소와 포즈가 당신의 얼굴을 가장 밝게하나요? 어떤 미소가 당신의 다른 기능을 최대한의 이점으로 보여줄까요? 어떤 미소가 가장 자연스럽고 가장“당신”이라고 생각합니까? 그런 다음 거울에서 연습하십시오. 미소 짓는 연습? 예! 세상이 당신을 보는 것처럼 자신을 보는 유일한 방법입니다.
  • 카메라를 위해 웃을 때 또는 누군가를 만났을 때 아래를 내려다보고 카메라 나 회의중인 사람의 눈을 올려다 보면 도움이 될 수 있습니다. 이것은 얼어 붙거나 뻣뻣 해 보이는 것을 방지하고 눈의 에너지와 따뜻함을 증가시킵니다.
  • 사진에서 턱을 너무 높게 (콧 구멍) 또는 너무 낮게 (이중 턱 / 눈 주위에 그림자) 잡는 것에주의하십시오. 대부분의 사람들은 얼굴을 약간 기울여서 턱선을 끄는 각도로 웃는 모습이 더 좋아 보입니다.
  • 치아를 보여줄 때 치아 뒤의 혀를 누르면 작은 틈이 눈에 띄지 않게됩니다.
  • 미백 치약이나 베이킹 소다로 양치하고 정기적으로 치과를 방문하여 치아를 하얗게 유지하십시오.
  • 치아에 음식이나 립스틱이 있는지 확인하여 자신있게 미소를 지을 수 있습니다.
자세와 자세에 대한 비디오 팁을보십시오.
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사진 (위) : © Stakhov Yuriy | Dreamstime.com


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